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嬰兒游泳的好處?長得高+提高肺活量+變聰明

2015-6-2

現如今游泳不僅僅是成年人的權利哦,嬰兒游泳已經成為一種時尚。游泳在寶寶成長發育過程中,對寶寶的綜合能力的提升都十分有利。那么嬰兒游泳的好處到底有哪些呢?下面一起來看看吧。

嬰兒游泳的好處大盤點

嬰兒游泳的好處一:寶寶長得高 

游泳,能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動,寶寶在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。

嬰兒游泳的好處二:提高寶寶肺活量 

"游泳"時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對胸廓的發育有良好的作用,有人將一般健康狀況,肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗,讓其中一個參加一年的"游泳"鍛煉,另一個不參加。結果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升,而不來參加"游泳"的只增大了14毫升。

嬰兒游泳的好處三:讓寶寶更聰明 

嬰幼兒"游泳"的動作是在大腦的支配下完成的,這種有保護設備的"游泳"是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力,應激能力和智力發育。

嬰兒游泳的好處四:助消化

新生兒游泳能夠促使胎便及早排出,生理性黃疸早消退,營養吸收,生理性體重下降及早恢復。游泳使寶寶的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使寶寶的食欲增大,并加強對營養的吸收,所以寶寶的體重就會增加。

嬰兒游泳的好處五:使寶寶心臟更強壯

"游泳"時,由于水的浮力作用,減弱了重力對血管循環的影響,為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。所以通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。

 

以上就是關于嬰兒游泳的好處的相關介紹了,媽媽們是否都了解清楚了呢?


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